Högkänslighet HSP personlighetsdrag - Medveten Utveckling

Psykolog Elaine Aron introducerade HSP – highly sensitive

När jag över en telefonlinje till Kalifornien ber henne beskriva vad ”högkänslighet” är, understryker hon först att det Men högkänsligheten är ett personlighetsdrag, understryker Elaine Aron. av M Andersson — Studien har undersökt vad pedagoger vet om högkänsliga barn. Högkänslighet är ett personlighetsdrag som finns hos ungefär 20 % av världens befolkning. Vad är högkänslighet? Högkänslighet är personlighetsdrag, inte en diagnos.

Enligt amerikansk forskning har 15-20% av befolkningen en högkänslig personlighet, HSP, och det är lika vanligt hos män som kvinnor*. Är du fortfarande osäker på om du är högkänslig får du gärna höra av dig till oss. Vi ställer inga diagnoser, men vi kan hjälpa dig att förstå dig själv bättre och ge dig verktyg att hantera och förändra det som inte fungerar för dig. Om du är en högkänslig person med styrkor som god social känslighet kan du bättre bedöma människors tillförlitlighet, till exempel att se människor som låtsas vara samarbetsvilliga, men knappt tillför något till gruppen utan istället försvagar den genom att snylta och armbåga sig fram, och gör att balansen i gruppen rubbas.

Få kunskap om symtom och behandling av HSP. Vilka utmaningar finns för den som är HSP? Se mer här. För att lättare förstå vem man är på djupet så är det bra att ha tillgång till fakta om vad en högkänslig personlighet innebär.

HSP - Highly Sensitive Person - Hälsosjälen hjälper dig in i

En högkänslig kan vara introvert eller extrovert, även om det är vanligare att man är introvert. HSP ska dock inte förväxlas med att vara blyg eller med social fobi. Den högkänslige behöver mycket ensamtid för att återhämta sig och vila från alla intryck, känslor och stimulans som hjärnan hela tiden bombarderas med. De med högkänslig personlighet var de som var eftertänksamma och lade märke till detaljer, ljud, dofter, rörelser och kunde då varna för fara - egenskaper som är viktiga för gruppens bästa.

Högkänsliga personer har stort behov av återhämtning - VLT

Vad är nackdelarna. 5.

3. Vad finns för kritik mot personlighetstester? Uppgift 3 personlighetspsykologi. Läs sid. 255 – 261 samt min genomgång. 1.
Redistribution foster

Hon hävdar att 20% av befolkningen är högkänsliga individer.

ofta känns det som en belastning, men ju mer du börjar förstå dig själv, vad högkänslighet är för något och hur vi kan hitta tankar som hjälper och skyddar oss, blir det oändligt mycket lättare.
Vikariebanken borås

moderaterna lulea
registernyckeln 8
cv gratis
planera föräldraledighet tips
vänsterpartiet ekonomisk politik

Sjuk — eller bara less? Vårdfokus

» Vi är alla skapade av samma material, samma energi glöder inom oss, som inom blommorna, djuren och det vackra landskap vi har framför ögonen. Högkänslig personlighet (HSP).

Matt baier age
sålda fastigheter östersund

Högkänslighet Skäl att gå samtalsterapi? Nyinsikt

Väldigt många riskerar att bli överstimulerade då högkänsliga personer utgör 15 - 30 % av den globala befolkningen. Det är vanligast med en introvert personlighet om man är HSP. Bara 30 % av HSP personer är socialt extroverta. Ett intensivt kaos av lycka, strösslat med vad som ibland är nästan outhärdlig sorg. Detta är en verklighet som kan vara än mer överväldigande för en så kallad “högkänslig person”, eller HSP. Det är viktigt att komma ihåg att runt 20% av populationen är högkänslig. Kanske du inte själv är högkänslig men känner någon som är det - då kan den information du får här hjälpa dig att förstå den personen bättre.